素质拓展活动策划书
时间过得真快,一段时间的工作已经告一段落了,我们又将接触新的知识,学习新的技能,迎来新的工作目标,是不是要好好写一份策划书了。写策划书需要注意哪些问题呢?下面是小编为大家收集的素质拓展活动策划书,欢迎大家分享。
素质拓展活动策划书1一、活动主题
友谊合作拼搏
二、活动目的
在社团招新之后,为增加新成员们对社团的情感和凝聚力,加深大家对社团的了解,同时也为大家提供一个强身健体,提高个人素质的机会,营造一个宽松、良好的交流氛围,通过相互合作,加深彼此之间的了解,培养团队合作意识。
活动时间:XX年11月6日
活动地点:田径场
活动对象:心理剧社、旅行者协会、eq交际协会、工程联盟、摄影协会、弘毅砺志社、阳光英语俱乐部、学院工艺坊的部分干事。
三、前期策划准备
(一)
时间安排:各社团之间密切联系,互相协调,综合考虑实际情况选定出合适的时间。初步定于XX年11月5日(星期六)下午2:00
(二)
宣传事宜:心理剧社宣传部制作版面,另一版面有摄影协会提供,心剧绘制,新老餐厅前各安放一块。
(二)地点安排:
1、田径场:确保活动当天田径场没有其他大型活动,保证活动的顺利进行。
2、小树林:瞎子和瘸子活动穿越地点。
2、教室:提前做好向老师申请教室的工作(刘鲜),确保教室及多媒体能够正常使用。
(三)具体事务安排:
1、统计参加成员的名单,并且通知到人,确定能够参加活动的成员名单,并于活动当天签到。
2、每个社团至少负责邀请到一位教官。
3、在活动前一天准备好活动所需要量的道具。
4、安排摄影人员(各社团新闻部代表)及设备,确保记录活动的整个过程,并制作PPT(eq交际协会部长)。
5、社团之间协商好活动当天各自负责的项目,要有专门的负责人。
6、根据人数大致划分场地,要求不挤不松,布满田径场
7、组成教官连,选出连长,负责安排及发号施令。
8、活动前一天教官们在一起再次具体商量,并到活动地点熟悉地形,教官连实际演练。
9、活动不是比赛但是各个队相互之间会有所比较,各个社长可查看活动进展速度与进程。
10、各连队活动穿插进行,保证活动道具不冲突。
四、活动流程
(一)
工作人员下午一点半之前布置好活动场地。各个社团负责各自会员的签到,两点钟队员集合完毕,要求整齐有序,总教官陈述纪律(军训时要求更甚,军队纪律标准)及要求(女孩子头发盘起,不准带长耳坠等)
(二)
总教官陈述活动人数及分队。
(三)总教官下令将各自社团的人员打乱,并负责整队,分成若干小组。每小组要有不同社团的队员。小组成员由各自教官带到指定场地进行训练。
(三)活动开始
1、团队孵化:各个队教官严审纪律,发给队员贴纸,写上自己的代号,相互之间熟识,队员们围成一圈,由其中一人先开始作自我介绍,在30分钟内,选出一个队长、两名安全大使(有受伤人员及时到后勤领取药物、照顾伤员)、两名环保大使(活动中及时检查自己的卫生,活动后确保场地干净)确定队名、队歌,包括自己的招牌动作。
2、太空椅:队员们在一起商讨方案,在最短的时间里想出一个办法使全队队员只有脚触地但全部都能坐下,要求队员既能坐也能睡,持续半个小时以上而不会感觉到累。1)使全队人员围成一个圆2)所有队员都以与自身和中心连线成30度角站立,且要求前后两人紧贴3)在所有队员确认站好后由教练下口令“坐”4)所有队员在口令下达后,一起坐下5)这样依次坐在后面队员的腿上,成为一个循环,即可达到目的。
3、火车快跑
活动介绍:每队另出四人或五人,排成一列。火车头,即第一个人可以双脚着地,其他人只能一条腿着地(由工作人员或其他队监督),两队或三队定距离计时赛跑,用时少者获胜,其他依快慢给分。
注意事项:尽力避免在跑的过程中有同学跌倒的现象。
活动目的:考察队员间的默契程度及团结协作能
4、步调一致:队员们脚并脚扣紧绳子,肩搭肩,齐步的走起来。要求协作,教官协调。
5、松鼠与松树:
1、角色设置:松鼠松树猎人(精灵)监督员
2、口令设置
1)猎人来了-------松鼠逃跑,松树原地不动
2)森林失火-------松树逃跑,松树原地不动
3)地震了---------松树和松树全部逃跑
3、角色具体说明
1)猎人(精灵)可以充当任何角色在口令1中可和松鼠竞争位置,在口令2中与松树竞争位置,在口令3中可同时竞争松鼠和松鼠的位置
2)松鼠和松树只能竞争原来角色的位置
3)监督员是监督游戏中被淘汰的松鼠和松树的
4、步骤
1)先任命一个监督员
2)随机抽一名队员充当精灵
3)其他队员手牵手围成一个圆,从一名队员开始123报数
4)报1。3队员充当松树,两人面对面站立,举手手心接触形成树洞
5)报2的队员充当松鼠,蹲在树洞一里
6)每三人一组按圆形均匀分布,监督员和精灵站在圆中间
7)由教官发口令(随意)队员按上述规则行动
奖惩:每一次口令下达后监督员要找出被淘汰松树和松鼠,被淘汰的将现场给队友们表演一个节目,然后被淘汰队员充当精灵
6、过河:队员只有几个垫子,但必须用这几个垫子把所有的队员都渡过去。
7、穿越生死网:网绳四.详细游戏规则:在球门上用绳子织网,有大小形状都不规则的洞口(根据队员人数确定洞口数,可以两人使用一个洞,根据实际情况确定),假想为有高压的网丝,在规定的时间内,队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去,并且穿过的洞口不能再过人,而碰到“高压网”就表示任务失败,需要重新再来。在接到任务后,队长和队员充分发挥大家的智慧,广纳建议,制定穿越计划,共同协商协作,把每个人或抬着或扛着安全送过网洞,每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃,最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。
8、团队钢丝(雷区取水)
将短绳在地上围成一个圈模拟一个雷区,将矿泉水瓶放在雷区正中间充当水源,长绳索做为队员取水的唯一工具。由队员们集体商讨取水方案,对队员们进行合理分工,协同作战,进行取水,看大家有几种方法。
9、集体离地拍照
所有队员站在一起,教练发口令1—2—3,当喊到3时所有队员都向上跳起 ……此处隐藏23536个字……个代表总结本次活动学到的东西与自己的感受。
(2)把大家分享的这些心得结合起来。与其他参加者探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。
(3)请医专和本系代表讲话。
生命科学系团总支素质拓展部
XX年3月27日
素质拓展活动策划书15一、 拓展主题
“沟通联系你我,亲情感动大家”
二、 活动目的
1、 通过拓展培训,在团队内部营造亲情化的团队氛围,增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感,从而改善和增进团队内各成员的人际关系。
2、 在活动过程中,激发各团队成员的进取精神,培养成员的领导意识与管理才能,为在将来的工作成为一名主动而积极的团学联干部打下基矗
3、 依靠各种拓展项目,加强团队内部、团队间的沟通与协作能力,锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式。
三、 主办单位
华中师范大学武汉传媒学院动画学院团学联
四、 承办单位
动画学院团学联组织部、生活部
五、 活动参与人员
动画学院团学联所有成员
六、 活动时间
xx年六月中旬
七、 活动地点
学校操场
活动流程
一、 前期工作
1、 确定总指挥、策划、裁判组人员、流动监督组人员及工作人员
2、 对各部部长召开动员会议,各部部长负责对本部门成员进行动员,并统计参加培训人员的报名情况
3、 参加拓展培训的人员以抽签的形式进行分组,并确定队长、副队长
4、 组织部负责准备本次拓展培训的项目以及活动的必需物品
5、 分组后,各组成员相互认识,各组成员在队长的带领下确定本组的队名、口号,各组队长负责向本组成员讲解拓展的各种注意事项
二、 活动期间
(1)全体参与人员到操场集合,进行动员大会并开展安全教育,总指挥发表讲话,队长代表、队员代表进行宣誓。
(2)队伍整理后进行第一项活动:
个性介绍
活动目的:活跃气氛,打破僵局,加速队员之间的了解
活动说明:队伍在场地上围成一圈,队长在场中示范介绍自己。
介绍后,一面以自己独特的、吸引人的动作行进至圆圈中的一名队员处(行进中,一面说出自己的嗜好,如我喜欢……)。并把双手搭在此队员的肩上或拍拍队员的双手均可。队长站在此队员的位置,队员模仿队长的动作并重复队长的简介(他是谁……他喜欢……)行进至中心点。
换此队员介绍自己,然后再以自己独特的动作前进至圆圈寻找另一名队员。一次类推,一个接一个,直到全体介绍完毕。
注意事项:动作自创,任何动作或配合动物叫声均可,但不要尖叫,以免扰乱秩序
在个性介绍结束后,按分组分别进行以下项目
五毛、一块
活动说明:在游戏中男生是五毛,女生是一块。游戏开始前,大家全站在一起,裁判站在边上,裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或者8块5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数得小团队。
注意事项:反映要快,动作也要快。
背夹球
活动目的:活跃气氛,锻炼团队的协作能力,并使队伍内成员更加熟悉
活动说明:每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,向前走时双手不能碰球,球掉后从起点重新出发最先完成着胜出。
注意事项:进行接力时,必须在规定区域完成接力活动。
动力火车
活动目的:检验队伍在前两项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力,并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力
活动说明:队员用若干张报纸制成一个可容纳全体队员的火车,全队开火车行进二十米,行进过程中全部人员必须站立在报纸上,不得踏出报纸
注意事项:若行进过程中报纸发生断裂,队伍需在原地进行修理,待修理完成后方可前进
全员修整一分钟并准备进行下一项拓展项目:
链接加速
活动说明:后面的人左手抬起前面的人的左腿,右手搭在前面的人的右肩上形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,不允许松手,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏
注意事项:参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道。
稍作整理,进行下一项活动:
信任靠
活动目的:增强队员活动的主动性,发挥团队群策群力的作用,共同完成任务
活动说明:所有参与人员,原地坐下,在不用手撑地的情况下,依靠相互之间的力量共同站立起来,务必同时站起
注意事项:活动至此时,参与人员体力消耗较大,依情况减轻难度或给予
提示
活动完成后,全体参与人员集合,集体拍照留念。
至此,本次拓展培训全部结束。
三、 后期总结
(1)所有参加本次拓展活动的成员上交一份活动心得。
(2)各部门在后续的工作中进行总结,加强沟通与了解。
(3)由生活部、组织部负责本次活动资料的整理与总结,并上传至动画学院团学联博客。
四、 活动用品
排球报纸宽胶带
注意事项
八、拓展活动具体规则以及相关注意事项
1、 保持严格的组织性和纪律性,各组成员需听从指挥,不得擅自行动。严格保持队伍的行进队形,若有意外情况需及时向队长、 裁判或流动监督组请假
2、 总指挥负责本次拓展活动的全过程,对本次活动拥有最高指挥权、策划人、裁判组、流动监督组辅助总指挥
3、 裁判组成员负责判定活动项目的完成与否、是否犯规并对项目完成时间进行记录,流动监督组成员负责引领队伍行进方向并对必要的活动场地进行布置,对本次拓展活动进行监督管理
4、 队长、副队长共同对本队伍负责,必要时需组织本队队员喊口号,鼓舞本队队员士气并时刻注意队员的健康状况与安全问题
5、 活动参加人员要求及必需品
1)活动参加人员一律穿着运动鞋、运动衣
2)各项活动项目中,一人犯规可以重做,6人以上犯规全队重做此项目并加罚10分钟
3)活动进行过程中,各参与人员禁止购买食物
九、 紧急情况应对方案
1、流动监督人员负责对行进中的紧急事件进行处理
2、途中有队员受伤(如崴脚、磕破等),由本队队员帮助完成,若情况严重则由队长上报裁判和指挥,经批准后,该队员可在名一队友的护送下进行治疗。
3、如有队员不服从指挥,队长上报裁判及流动监督组人员;如裁判及流动监督组人员发现此类情况,第一次予以警告,第二次撤消其参加本活动的资格,本队加罚30分钟
动画学院团学联组织部
二〇XX年五月三十一日
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